转眼间，已经军训一周了。在这段时间里，军训新生们在蒙蒙细雨中，体验着秋的凉意；在柔弱的朝阳里，体验着睡眼的朦胧；在炎炎烈日下，体验着汗水的挥洒；在挺拔的军姿中，体验着军队纪律的严格；在整齐的队列中，体验着军人训练的刻苦；在嘹亮的歌声，体验着同学间的友情。

早操：自我养成、崭新一天

清晨，军训新生们踏着秋露，沐浴着朝阳，排着整齐的队形，唱着前一天刚学会的军歌，开始了新的一天。开展早操训练，旨在强化学生自身的养成，培养健康的生活习惯，丢掉自由散漫、萎靡懈怠的不良习惯，使学生由抑制状态逐渐进入积极活动状态，全面锻炼学生的身体，精神振奋地开始一天的学习生活。

训练：正规有序、增强团结

在酷热的阳光直射下，军训新生们在按计划进行着训练。一列列队伍像是一排排小白杨，那样笔直的身姿，即使烈日炙烤，即使汗水流进眼眶，也未曾动摇过一丝一毫。步伐训练是军训中的重要环节，需要每一个人保持动作的标准与整齐，主动承担团队的责任。每一次动作的提升，都有整齐划一的震撼体现。军训中同甘共苦的经历使同学们自发产生团队意识，同学们一同刻苦训练，互相鼓舞，已经悄无声息地牢牢紧靠在一起。

任教：科学组训、确保安全

军训教官到校第一天，分队长全厚旭中校就以“牢记神圣使命，圆满完成军训任务”为主题，强调所有教官要做到“明确军训的重要意义、明确军训的实施方法、明确军训的基本要求”，要以最好的方法、最佳的状态、最优的形象，圆满完成学校赋予的任务。

为了科学展开训练，力争达到最好效果，教官们每天晚上七点到八点都在宿舍楼下进行教学法训练，提高任教能力。在组训过程中始终保持文明理性，严于律己，做好模范，时刻树立军人的形象。在组训过程中牢固树立“安全第一”的指导思想，在训练中对每个科目都做到了“开始有要求、中间有检查、结束有讲评”，为圆满完成军训任务打下了坚实基础。

课间：劳逸结合，苦中有乐

军训固然是艰苦的，但教官们也会控制好训练的节奏，给予同学们充分的放松休息时间，劳逸结合，让训练变得更加高效，更加张弛有度。在休息放松的间隙，同学们踊跃进行自我介绍和才艺展示，嘹亮的歌声、有趣的介绍，给枯燥的训练添上了一抹又一抹的亮色，也让不甚熟悉的同学们渐渐打开了话匣子，拉近了距离。回荡在操场上的歌声为紧张的氛围带来了些许轻松，也为同学们接下来的训练提供了动力。